Les cycles de formation MBCT sont destinés à tous ceux et celles à partir de 18 ans souhaitant apprendre ou perfectionner leur pratique de la Méditation de Pleine Conscience et acquérir des outils de gestion du stress issus de la Méditation et de la Thérapie Cognitivo Comportemenale. 

​

3 cycles ont lieu durant l'année 

Le coût du cycle de 8 semaines

600 euros TTC correspondant à :

(entretien d'inscription, les  8 séances de 2h30 chaque mercredi de 19h à 21h30 au 46 Rue Trousseau 11eme  Paris (ou via ZOOM) plus 1 samedi de 10h à 17h de Pleine conscience )

Un échange par téléphone ou en Visio est nécessaire  pour formaliser votre inscription.

DATES 2023/2024:

cycle automne: séances: 4, 11, 18 octobre, 8,15, 22, 29 novembre et 6 décembre, journée de pleine conscience le  18 novembre

cycle hiver: séances 10, 17, 24, 31 janvier, 7, 28 février, 6 et 13 mars , journée de pleine conscience le 2 mars

cycle printemps: séances: 15, 22, 29 mai, 5, 12, 19, 26 juin, 2 juillet, journée de pleine conscience le 22 juin

Inscrivez vous au cycle souhaité: 

​

​

​