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Vidéos que je recommande

Idéalement j'aimerais en créer mais sur internet on trouve pas mal de contenu intéressant si on sait faire le tri. Voici pour vous, une sélection de vidéos dont le contenu a un intérêt. Certains sont en français, d'autres en anglais (voir la petite description). Quitte à passer du temps devant un écran, faites le de manière utile :)

Vidéos

Méditation de Pleine Conscience - Documentaire Arte

Dépression - témoignage très intéressant et plein de ressources

Hypersensibilité - éclairage des neurosciences

Résilience - Documentaire Arte

Peur et Manque de confiance - comprendre ce qui se passe dans le cerveau pour mieux le combatre

Le pouvoir de la musique

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